
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
190
g di bevanda a base di soia non dolcificata, + q.b.
o 190 g di bevanda a base di avena non dolcificata, + q.b. - 25 g di malto di orzo
- 5 g di lievito di birra fresco
- 350 g di farina manitoba
- 15 g di olio di semi di mais
- 1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 381 kcal / 1594 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 72 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Treccia di grano saraceno alle noci
5h 10min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Pane di soia con i semi (vegan)
5h
Pasta frolla al farro (vegan)
2h 40min
Pane integrale in cassetta
4h
Pan brioche integrale
21h 45min
Crêpes alla soia (vegan)
35min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4h
Pani alla segale
2h 40min
Piadina integrale al tofu (vegan)
1h 30min
Makhmar (Focaccia marocchina)
2h 20min
Piadina integrale farcita
40min