Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 150 g figos cortados em quartos, previamente congelados
- 250 g iogurte grego
-
150
g água
o 150 g leite - 1 c. chá de mel, mais q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 451.2 kJ / 107.9 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 18.6 g
- Grasa
- 2.9 g
- Grasa saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 25.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Batido de fruta
5min
Batido de banana split
30min
Sumo de pera e especiarias
1h 30min
Smoothie de manga e ananás
5min
Sorbet de ameixa
1h 10min
Batido de fruta de verão
10min
Espumante com sorvete de laranja
8h
Smoothie de ameixa e amoras
10min
Batido de cheesecake de morango
40min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Batido de banana e mirtilos
5min
Sumo de frutas
5min