Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Compote
- 300 g peaches, peeled, cut in 8 segments
- 15 g coconut sugar
- 1 Tbsp water
- 1 tsp lemon juice
- 4 whole allspice berries
Oats
- 150 g rolled oats
- 400 g almond milk
- 3 Tbsp chia seeds
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1023 kJ / 245 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 35.6 g
- Grasa
- 7.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Porridge with Pear Compote
25min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Apple Pancakes
30min
Gluten-free Beetroot Blinis with Horseradish Cream and Crayfish
35min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35min
Pear and Blueberry Crumble
45min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40min
Blueberry and Lemon Spumble
1h 35min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Raspberry and Coconut Cake
1h 50min
Classic Banana Bread
1h 25min
Green Smoothie Pancakes
45min