Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

3.7 95 valoración

Prep. 20min

Total 45min

4 pezzi

Ingredientes

70 g di gambo di sedano a pezzi
70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
50 g di cipolla a pezzi
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
2 foglie di basilico fresco lavate
½ cucchiaino di curcuma in polvere
1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata
150 g di quinoa bianca cotta (vedere varianti)
½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
1 pizzico di pepe nero macinato
20 g di semi di sesamo + q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Proteína 7.5 g

Calorías 929 kJ / 222 kcal

Grasa 10.7 g

Fibra 5.8 g

Carbohidratos 25.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Burger di legumi 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20 min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Mattonelle di miglio in salsa

45 min

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1 h

Polpettone di lenticchie (vegan)

2 h

Polpette di fagioli e rosmarino

20 min

Rosso burger

1 h 35 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 min

Mini burger di broccoletti e ceci

1 h 35 min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1 h 10 min

Burger di fagioli e feta

1 h 35 min