Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 10 - 15 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g białego wina, wytrawnego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 4 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 480 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1357 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 8.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Gulasz z udźca indyka
1h 25 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50min
Jambalaya
1h
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min