Versiones compatibles
Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Guacamole
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Jalapeño Chili
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Tomate, halbiert
- 450 g Avocado (ca. 3 Avocados)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Salz
Tortillas
- 100 g Cheddar, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Jalapeño Chili, entstielt, entkernt
- 10 g Koriander, abgezupft
- 40 g Öl
- 400 g stückige Tomaten (1 Dose)
- 1 TL Salz
- 230 g Hähnchenbrust, in Würfeln (3 cm)
- 6 Weizentortillas
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2047 kJ / 488 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 33 g
- Fibra
- 6.9 g
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