Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 53 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.5 g

Calorías 1196 kJ / 285 kcal

Grasa 22.48 g

Fibra 8.46 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recepty roku 2017 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Ovesná kaše s houbami

40min

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Kakaový chia puding

35min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Banánovo ořechová kaše

12min

Chia kaše s banánem

15min

Ovesná kaše se skořicí

15min