Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 55 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.5 g

Calorías 1196 kJ / 285 kcal

Grasa 22.48 g

Fibra 8.46 g

Carbohidratos 15.4 g

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