Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.26 g
- Carbohidratos
- 4.68 g
- Grasa
- 3.32 g
- Fibra
- 0.45 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Arašídové cookies na druhou
30min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Fazolové placičky
10h 30min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
Energetické semínkové krekry
1h
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min