Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 144 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 37 g

Calorías 1478 kJ / 354 kcal

Grasa 17 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

To je maso! 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Gnocchi s avokádem

20min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Kukuřičná polévka s chorizem

1h

Rizoto s kari a mrkví

30min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Dušené hovězí stew

1h 40min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Minestrone s pancettou

25min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1h