Filet de colin à la sauce tomate

Filet de colin à la sauce tomate

4.5 109 valoración

Prep. 5min

Total 35min

6 portions

Ingredientes

150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
100 g de carottes coupées en tronçons
30 g d'huile d'olive
50 g de vin blanc
400 g de tomates concassées en conserve
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g d'eau
50 g de crevettes cuites, décortiquées
6 filets de colin
riz (opcional) pour le service

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17.3 g

Calorías 612 kJ / 146 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 3.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Poisson au curry

Poisson au curry

55min

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

30min

Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde

Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde

40min

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

35min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

45min

Gratin de merlu aux courgettes

Gratin de merlu aux courgettes

45min

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min

Papillotes de lieu noir

Papillotes de lieu noir

45min

Blanquette de cabillaud

Blanquette de cabillaud

55min

Osso-buco de cabillaud

Osso-buco de cabillaud

45min

Gratin de poisson

Gratin de poisson

45min