Filet de colin à la sauce tomate

Filet de colin à la sauce tomate

4.5 119 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

6 portions

Ingredientes

150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
100 g de carottes coupées en tronçons
30 g d'huile d'olive
50 g de vin blanc
400 g de tomates concassées en conserve
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g d'eau
50 g de crevettes cuites, décortiquées
6 filets de colin
riz (opcional) pour le service

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17.3 g

Calorías 612 kJ / 146 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 3.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 min

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 min

Mijoté de thon aux pommes de terre

55 min

Gratin de poisson

45 min

Brandade de cabillaud et poireau

40 min

Lasagne aux fruits de mer

1 h

Tajine de poissons au curry

55 min

Gratin de merlu aux courgettes

45 min

Gratin de courgettes aux crevettes

55 min

Poisson au curry

55 min

Saumon vapeur sauce aux crevettes

35 min

Blanquette de cabillaud

55 min