Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 100 g de fromage râpé
- 1 œuf
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de viande de bœuf hachée (6 steaks hachés Ø 10 cm env.)
- 6 feuilles de salade verte
- 20 g d'huile neutre
- 1 tomate coupée en 6 rondelles
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 288.8 kcal / 1212.7 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 15.5 g
- Fibra
- 3.2 g
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