Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, in Ringen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
-
30
g Ghee
o 30 g Öl - 2 TL Curry (z.B. Anapurna von Ingo Holland - altes Gewürzamt)
- 300 g Möhren, dünn, in Scheiben (1 cm)
- 80 g Cashewkerne, ungeröstet
- 1 Dose Pizzatomaten (400 g)
- 300 g Wasser
- 9 Prisen Salz
- 400 g Blumenkohl, in Röschen (3 cm)
- 300 g grüne Bohnen, TK, in Stücken
- 300 g Feta (aus Schafsmilch)
- 12 - 15 Stängel Koriander, abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2217 kJ / 529 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 36 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Gemüse-Korma
50min
Linsen-Spinat-Curry
40min
Linsen-Curry-Eintopf
35min
Gemüsecurry
40min
Karibisches Curry
45min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Dhal
40min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Curry von Wurzelgemüsen
1h
Grünes Gemüsecurry
50min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50min
Orientalischer Linseneintopf
35min