Dispositivos y accesorios
Grünkohl-Curry mit Garnelen
Prep. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Grünkohl in Stücken (2-3 cm)500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün in Stücken½
-
Koriander abgezupft4 Stängel
-
Garnelen, roh, geschält200 - 250 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
rote Currypaste50 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Möhren halbiert, in schrägen Stücken (2 cm)300 g
-
Kichererbsen (400 g), abgetropft1 Dose
-
Limettensaft20 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
21 g
Calorías
1248 kJ /
297 kcal
Grasa
9 g
Carbohidratos
25 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25min
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1h
Linsen-Spinat-Curry
40min
Linsencurry mit Kürbis
1h 15min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Karibisches Curry
45min
Garnelencurry mit Topinambur
45min
Curry von Wurzelgemüsen
1h
Grünes Gemüsecurry
50min