Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup plus extra for serving
o honey plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 217 kcal / 906 kJ
- Proteína
- 4.3 g
- Grasa
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 29.2 g
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