Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 ovos
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g flocos de aveia
- 450 g banana cortada em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Mel q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 352.4 kJ / 84.2 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 13.8 g
- Grasa
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 43.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Bolas energéticas de banana
15min
Barras de aveia, banana e morango
1h 25 min
Panquecas de abóbora
45min
Papas de aveia com pera
10min
Crepes de maçã e canela
30min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de alfarroba
40min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Waffles de aveia e espelta
25min
Panquecas de banana
15min
Panquecas de aveia
20min