![Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8020EC6C-28E7-4E94-9ECA-29D9F43F9092/Derivates/6910EFC6-B2F3-4A3D-8F2E-53B0BE272D89.jpg)
Versiones compatibles
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g sera żółtego, półtwardego (np. Gruyère, Emmentaler, Cheddar), pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do podania
-
50
g białej bułki, czerstwej, pokrojonej na 1-2 cm kawałki
o 50 g chleba, pokrojonego na 1-2 cm kawałki - 200 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 4 jajka
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 50 g cebuli dymki, pokrojonej na kawaÅki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
700
g pomidorów, pokrojonych na kawałki
o 700 g krojonych pomidorów, z puszki, pokrojonych na kawałki - 1 - 2 liście bazylii, świeże, plus 5-6 do dekoracji
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- 400 g warzyw, mieszanych (np. papryki, cukinii, bakłażana), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- pieprz czarny, mielony, ilość do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1675.6 kJ / 400.5 kcal
- Proteína
- 17.6 g
- Carbohidratos
- 31.6 g
- Grasa
- 23.6 g
- Fibra
- 8.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 min
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1h
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 min
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1h 5min
Zupa z wiosennych warzyw
35min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45 min