![Zupa z ciecierzycy (Revithia) Zupa z ciecierzycy (Revithia)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8454C6EF-5508-494C-ACFB-D17C57C42ADB/Derivates/3d37bfde-e11f-465a-be16-5651b32df4cf.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia ciecierzycy
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 2 liście laurowe, suszone
- 100 g wody
- 30 g mąki pszennej
- 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1063.5 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 11.2 g
- Grasa saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 661.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Orientalny krem z fasoli
30min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1h
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min