Dispositivos y accesorios
Cod cu unt și citrice
Prep. 25min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
portocală preferabil bio, coaja și zeama1
-
lămâie preferabil bio, coaja și zeama1
-
apă700 g
-
cartofi tăiați bucăți400 g
-
dovlecei tăiați rondele (5 mm)400 g
-
unt plus pentru uns80 g
-
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)4
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust½ linguriță
-
1 linguriță semințe de fenicul, uscatesemințe de anason întregi1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate3 fire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
33 g
Calorías
1694 kJ /
405 kcal
Grasa
19 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
23 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Cocktail G&T
Ninguna calificación
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Ninguna calificación
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Ninguna calificación
Plăcințele cu carne și rozmarin
Ninguna calificación
Tartă cu rubarbă și mure
2h 20min
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1h 15min
Iepure cu prune uscate
1h
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Salată de alac și pui
1h 15min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min
Panzanella cu fructe de mare
1h
Midii în sos de vin alb și smântână
45min