Dispositivos y accesorios
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Prep. 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingredientes
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (opcional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (opcional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
30 g
Calorías
2015 kJ /
478 kcal
Grasa
7 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
71 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1h 30min
Pâine de alac
1h 45min
Focaccia cu pere și Gorgonzola
2h 15min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Clătite cu două feluri de umplutură
40min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere
1h
Cremă de brânză din caju
10min
Midii în stil provensal
35min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Sufle rapid de brânză
45min
Făină din cereale sau leguminoase
5min