Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Omleta cremoasă
- 4 ouă
- 100 g lapte integral
- ½ linguriță sare
- 1 - 2 prize nucșoară, măcinată
Supa de spanac și cartofi
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 20 g ulei vegetal
- 40 g țelină rădăcină
- 100 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
- 200 - 250 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 80 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 800 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
o 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ linguriță nucșoară, măcinată
- 1 linguriță sare, plus după gust
- ¼ linguriță piper măcinat, plus după gust
-
250
g frunze de spanac proaspăt
o 250 g frunze de spanac congelat, dezghețat - 80 g smântână, 30% grăsime
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 797 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 2.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Supă de conopidă mov
Ninguna calificación
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10 min
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Ninguna calificación
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Supă de primăvară cu legume
35min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă cremă de dovlecei
25min
Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)
45min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min