Dispositivos y accesorios
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Prep. 20min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
8 g
Calorías
797 kJ /
191 kcal
Grasa
12 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
11 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă cu spanac și parmezan
45min
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Ninguna calificación
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Ninguna calificación
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă cremă de dovlecei
25min
Supă de conopidă cu brânză
30min