Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
400
g file de șalău, cu piele (4 fileuri, 1 cm grosime)
o 400 g file de păstrăv, cu piele (4 fileuri, 1 cm grosime) -
1 ½
lingură sos de pește (20 g)
o 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse -
2
lingurițe ulei din susan prăjit (10 g)
o 20 g ulei de măsline extravirgin - 7 - 8 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 portocală, coaja și zeama
- 500 g apă
-
600 - 700
g boabe de porumb dulce, proaspăt (de la 5-6 știuleți)
o 600 - 700 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs - 2 lingurițe sare
- 400 g legume mixte, tăiate felii (5 mm), sau bucățele de mărimea unei îmbucături (ex. morcovi, broccoli, conopidă)
- 40 g unt, nesărat sau sărat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1461 kJ / 350 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 7.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Pâine de secară cu chimen
18h 20 min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Cremă de brânză cu caviar și salată
Ninguna calificación
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1h 15min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Ninguna calificación
Cremă caramel
5h 30min