![Hamsi Buğulama Hamsi Buğulama](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/65b203a6-cb63-438e-9236-b3e586826c7b/Derivates/a1d12c9f-6e6b-44fc-ba26-eb5e98453f7b.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g soğan, ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
- 150 g domates, ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
- 40 g zeytinyağı
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- ½ tk pul biber
- 20 g limon suyu
- 800 g hamsi, bütün, taze, kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
- ½ limon, dilimlenmiş
- soğan, dilimlenmiş
- 2 dal maydanoz, taze, ayıklanmış
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1212.5 kJ / 289.4 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Grasa
- 14.1 g
- Fibra
- 1.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Havuç ve Portakallı Shot
Ninguna calificación
Bircher Müsli
12h 10min
Çilek ve Zencefilli Mokteyl
Ninguna calificación
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Ninguna calificación
İnci Pirinç Köfteleri
Ninguna calificación
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45min
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15min
Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)
40min