Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g dereotu, sadece yaprakları, servis etmek için ekstra dereotu
- 500 g kabak (yakl. 500 g), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 150 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 70 g taze soğan, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 180 g un
- 1 tk kabartma tozu
- 3 yumurta
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2032.1 kJ / 485.7 kcal
- Proteína
- 19.9 g
- Carbohidratos
- 41.2 g
- Grasa
- 26.5 g
- Grasa saturada
- 9.9 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 982.9 mg
Recetas alternativas
Plaska
1h 15min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Mozaik Pasta
2h 15min
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1h
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Mercimek musakka
2h 20min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1h 5min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min