Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g pilavlık bulgur
- 1050 g su
- 1250 g yoğurt
- 1 ½ tk tuz
- ¼ - ½ tk sumak
- ¼ tk kimyon
- 180 - 200 g haşlanmış nohut
- 1 - 2 tutam pul biber
- 3 - 4 tk kuru nane
-
2 - 3
yk dereotu yaprağı, ince kıyılmış
o 2 - 3 yk taze nane yaprağı, ince kıyılmış
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 165 kJ / 39.5 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 4.5 g
- Grasa
- 1.5 g
- Fibra
- 0.9 g
Recetas alternativas
İrmik Helvası
1h 25min
Yoğurtlu Havuç
50min
Cappuccino Milkshake
10min
Buğdaylı Tavuklu Salata
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Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
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Mercimek Köftesi
2h
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
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10min
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Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9h