Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 2 filety z piersi kurczaka (ok. 150-200 g każdy), bez skóry, pokrojone na paski o grubości 1 cm
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- 150 g pieczarek, pokrojonych na kawałki
- 30 g białego wina, wytrawnego
- 100 g śmietanki sojowej
- 1 czubata łyżeczka skórki otartej z cytryny
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2535 kJ / 606 kcal
- Proteína
- 53 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 30 g
- Fibra
- 4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
35min
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1h 35min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Potrawka z kurczaka z warzywami
1h 5min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Schab duszony w sosie
50min