Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos pomidorowy
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 600 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 150 g wody
Pulpety
- 110 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 60 g mleka
- 50 g bułki tartej
- ¾ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 jajko
Spaghetti
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 270 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2811.8 kJ / 672 kcal
- Proteína
- 46.5 g
- Carbohidratos
- 70.5 g
- Grasa
- 22 g
- Grasa saturada
- 7.4 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 2164.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1h 30min
Pulpety w sosie pomidorowym z makaronem
45min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h
Mini pizze
2h 10min
Burger drobiowy
30min
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Makaron po bolońsku
40min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Makaron à la bolognese
30min
Kotlety mielone
30min
Naleśniki w paski
1h 15min
Spaghetti napoletana
40min