Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

5 szklanek

Ingredientes

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 22 mg

Proteína 4.7 g

Calorías 382.6 kJ / 91.5 kcal

Grasa 0.2 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 19.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kokosowe miniserniczki

50min

Karmelowe fondant

15min

Sos BBQ

25min

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

1h

Kawowe bezy z ganaszem

2h 15min

Kawowy crème brûlée

2h 45min

Parmezanowe koszyczki

40min

Grzaniec z cydru

25min

Dżem z ciemnych winogron

1h 50min

Naleśnikowy makaron

55min

Malinowa sangria z bazylią

40min

Ciasto frangipane

1h 45min