Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g śliwek, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
- 150 g jeżyn, mrożonych
- 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g wody mineralnej, niegazowanej
- 1 limonka, ekologiczna, skórka i sok
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 225.9 kJ / 54 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 13.8 g
- Grasa
- 0.4 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 2.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie tropikalne
10min
Smoothie słoneczne
15min
Smoothie pomarańczowe
5min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
20min