Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
70
g oliwek Kalamata, bez pestek
o 70 g czarnych oliwek, bez pestek - 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g mąki pszennej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 180 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej, odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
- 1 żółtko, roztrzepane, do posmarowania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1612 kJ / 385 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 4.2 g
Recetas alternativas
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Scones z camembertem
45min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1h
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Klopsiki z serem feta
30min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1h 10min
Rolada mięsna w cieście francuskim
50min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Kurczak w cieście pomidorowym
40min