Dispositivos y accesorios
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Prep. 15min
Total 2h 45min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1320.8 mg
Proteína
46.9 g
Calorías
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Grasa
27 g
Fibra
6.3 g
Grasa saturada
8.3 g
Carbohidratos
85 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA MIĘSNE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50min
Koncentrat bulionu cielęcego
1h 20min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Parmezanowe koszyczki
40min
Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)
1h 10min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1h 30min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2h
Muffinki makaronowe
1h
Malinowa sangria z bazylią
40min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min