Versiones compatibles
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Roladki z kurczaka z chorizo
- 2 ząbki czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2062 kJ / 492.5 kcal
- Proteína
- 37.5 g
- Carbohidratos
- 42.1 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 1.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1h 30min
Kurczak po myśliwsku
50min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h