Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- masło, miękkie, do natłuszczenia formy
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 125 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 500 g mięsa wołowego, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
- 25 g bułki tartej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 30 - 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
-
100 - 120
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
o 100 - 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski - 80 - 100 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 8 - 10 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1854.5 kJ / 443.2 kcal
- Proteína
- 42.9 g
- Carbohidratos
- 13.7 g
- Grasa
- 24.6 g
- Grasa saturada
- 10.9 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 1056.8 mg
Recetas alternativas
Klopsiki z serem feta
30min
Klops z papryką i jajkiem
1h 40min
Suflet z boczku i jajek
40min
Pieczeń rzymska
1h 25min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Cebule faszerowane wątróbką
1h 55min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Pasta z kurczaka i sera feta
55min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Kotlety z wątróbki
35min