![Mizza (pizza na mięsnym spodzie) Mizza (pizza na mięsnym spodzie)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E922AFB-0EAD-498C-9DFA-6216F8F1022D/Derivates/2b892796-daf6-404c-9af4-2f285c6884fd.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- masło, miękkie, do natłuszczenia formy
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 125 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 500 g mięsa wołowego, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
- 25 g bułki tartej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 30 - 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
-
100 - 120
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
o 100 - 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski - 80 - 100 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 8 - 10 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1854.5 kJ / 443.2 kcal
- Proteína
- 42.9 g
- Carbohidratos
- 13.7 g
- Grasa
- 24.6 g
- Grasa saturada
- 10.9 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 1056.8 mg
Recetas alternativas
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Pasta z kurczaka i sera feta
55min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1h 20 min
Suflet z boczku i jajek
40min
Kotlety z wątróbki
35min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25 min
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1h 40min
Schab z kiszoną kapustą
50min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min