Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g wody
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
- 2 ząbki czosnku
- 50 g octu balsamicznego
- 20 g oliwy z oliwek
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 250 g liści czerwonej kapusty, bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 sałata masłowa, tylko liście, porwane na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
- 150 g sera brie, pokrojonego na kawałki
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteína
- 41.8 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Grasa
- 36.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Makaron z makrelą i cytryną
30min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1h
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45min
Sałatka fitness
10min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h