Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 pomarańcze, ekologiczne
- 600 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1,5 cm plastry
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 15 g oliwa z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g wody
- 300 g ziemniaków, pokrojonych w kostkę
- 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
- 200 g zielonego groszku, mrożonego
- ¾ - 1 łyżeczka cukru (opcional)
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2160 kJ / 516 kcal
- Proteína
- 47 g
- Carbohidratos
- 28.8 g
- Grasa
- 22.3 g
- Fibra
- 8.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1h 45min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2h 45min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45min