Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 640 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
320
g makaronu, suchego, typu trofie
o 320 g makaronu, suchego, typu penne - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 611 kJ / 416 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20min
Pomidorowe brownie
1h
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Mini pączki jabłkowo-cynamonowe
1h 55min
Ryż pomidorowy z szynką
40min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Makaron z sosem z trzech serów
15min
Ciasto marchewkowo-jabłkowe
1h 30min
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40min