Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Proteína
- 32.2 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
- Grasa
- 46 g
- Fibra
- 5.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1h 40min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1h 10min