Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

4.3 126 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

2 porcje

Ingredientes

20 g orzeszków piniowych

20 g orzechów nerkowca, posiekanych
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
120 g cebuli pokrojonej w piórka
60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
30 g rodzynek
200 g liści szpinaku baby, świeżych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 28.6 g

Calorías 1923 kJ / 460 kcal

Grasa 28 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 23.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem

55min

Zupa krem z jarmużu

30min

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

20min

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1h 40min

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

1h 40min

Pilaw z porem i indykiem

30min

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55min

Kuskus z warzywami

35min

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1h 15min

Sałatka z indykiem i awokado

35min

Omlet z jarmużem

35min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1h 35min