Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
TM5 TM6

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

3.2 (42 valoraciones )

Ingredientes

  • 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 50 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 80 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
  • 25 g sera żółtego, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
818 kJ / 192 kcal
Proteína
14.7 g
Carbohidratos
17.4 g
Grasa
8.6 g
Fibra
2.8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas