![Muffinki makaronowe Muffinki makaronowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/72B774A5-696A-4C89-8C0B-52E2AD243040/Derivates/75631B40-5032-4B63-A89C-F5CB19D9E426.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g makaronu, suchego, typu świderki
- 150 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 3 jajka
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- ¾ łyżeczki soli
- ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 687 kJ / 164 kcal
- Proteína
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 18.1 g
- Grasa
- 6.2 g
- Fibra
- 1.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Rolada mięsna w cieście francuskim
50min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Placki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym
50min
Pizza z makaronu spaghetti
1h 10min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Kotleciki ryżowe
45min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Paluszki serowo-szynkowe
1h 15 min