Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g makaronu, suchego, typu świderki
- 150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
- 3 jajka
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
- 20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki świeżej, pokrojonej na kawałki
- 150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1 cm kostkę
- 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- ¾ łyżeczki soli
- ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 164 kcal / 687 kJ
- Proteína
- 9.9 g
- Grasa
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 18.1 g
- Fibra
- 1.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Naleśniki w paski
1h 15min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Pizza z makaronu spaghetti
1h 10min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Pizzowe muffiny
1h 50min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45min
Bułki łobuza i spółki
1h 55min