Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů baby špenátu, čerstvého
- 1 - 2 stroužky česneku
- 6 snítek máty čerstvé, pouze lístky
- 1 cibule (cca 50 gramů), napůl
- 1 svazek ředkviček, červených, očištěných (cca 300 gramů)
- ¾ čajové lžičky soli
- 200 gramů zakysané smetany
- 20 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů oleje
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 642 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 2.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Mangový stimul
10min
Brokolicový salát s goji
10min
Jogurtový dip
5min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Salát 5 sekund
5min
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Salátový refresh
5min
Sladký restart z červené řepy
10min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Avokádová pomazánka
7min