Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g alho-francês
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 250 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g abóbora cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g folhas de agrião
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 271.7 kJ / 64.9 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 7.7 g
- Grasa
- 3.6 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 619.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa de nabiças
35 min
Sopa de grão e coentros
40 min
Sopa de grão com espinafres
40 min
Creme de espinafres
40 min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 min
Sopa de agrião com ovo cozido
45min
Sopa de feijão-verde
35 min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Aveludado de agrião
35 min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Sopa de agrião
35 min