Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de champignons shiitaké déshydratés
- l'eau chaude
- 30 g de sauce de soja et 1 c. à soupe pour la marinade
- 12 gambas décortiquées
- 1 c. à soupe fécule de maïs
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 200 gramme de poivrons verts en julienne
- 200 gramme de poivrons rouges en julienne
- 200 gramme d'oignons doux en julienne
- 200 gramme de brocoli, détaillé en bouquets
- 40 g d'huile de tournesol
- 100 g de germes de soja frais
- 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 146 kcal / 611 kJ
- Proteína
- 6.9 g
- Grasa
- 9.58 g
- Carbohidratos
- 8.07 g
- Fibra
- 3.81 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Crevettes yakisoba
35min
Salade de bœuf thaïe
30min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Poulet à la pékinoise
45min
Gambas aux épices et coriandre
25min
Nasi goreng aux crevettes
50min
Curry vert de cabillaud
50min
Soupe de poulet thaïe
50min
Fondue asiatique au satay
1 h 15min
Rouleaux de printemps
30min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min