Dispositivos y accesorios
Extra výživná vegetariánská polévka
Prep. 10min
Total 30min
6 porcí
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
75 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů brokolice na růžičky
-
150 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
-
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
-
400 gramů kokosového mléka
-
70 gramů vody
-
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
-
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
8 g
Calorías
1225 kJ /
294 kcal
Grasa
23 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
11 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bistro Polévkárna
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2h 50min
Zeleninové kari s rýží
1h
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h