Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

3.5 21 valoraciones

Prep. 20min

Total 25min

4 porsiyon

Ingredientes

ince bulgur
40 g
sıcak su
65 g
maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
140 g
nane yaprağı
40 adet
taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
1 tk
nar ekşisi
1 tk
sumak (opcional)
½ tk
tuz
¼ tk
nar ayıklanmış
½ adet

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 3.2 g

Calorías 517.9 kJ / 123.7 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 3.6 g

Carbohidratos 15.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Haşlanmış Bulgur

25min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15min

Sebzeli Galette

1h 30min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1h 45min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15min

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1h 10min

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Muhammara

10min