Dispositivos y accesorios
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Prep. 25min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Makarnalar ve soslar
22 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Pastırmalı Patates Salatası
45min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Domatesli Risotto
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45min
Midyeli Penne
1h 5min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min