Dispositivos y accesorios
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Prep. 25min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Makarnalar ve soslar
22 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Guacamole
5min
Sebzeli Galette
1h 30min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2h 55min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Ton Balıklı Ezme
10min
Balkabaklı Risotto
25min
Somon ve Rezeneli Risotto
25min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1h 5min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min