Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g amêndoa c/ pele
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 50 g flocos de aveia grossos
- 30 g mel, mais q.b. p/ servir
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar
- 1 banana cortada em rodelas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1996 kJ / 478 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 67 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 11 g
En colecciones
Recetas alternativas
Papas de millet
30 min
Papas de aveia com pera
10min
Panquecas de aveia
20min
Papas de aveia
15min
Mousse de aveia
8h
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de banana e aveia
15min
Papa de aveia com banana
10min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Papas de aveia e maçã
25 min
Papas de aveia sem açúcar
15min