Dispositivos y accesorios
Čočkovo-dýňová polévka
Prep. 25min
Total 1h
4 porce
Ingredientes
-
1 stroužek česneku
-
1 kousek zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kostky
-
200 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky římského kmínu, celého
-
700 gramů vody
-
200 gramů červené čočky
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
32 g
Calorías
1374 kJ /
329 kcal
Grasa
7 g
Fibra
9.7 g
Carbohidratos
34 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Luštěniny
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Jáhlovo-maková kaše
20min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Indický čočkový dahl
30min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Kokosový Dhal
20min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Dýňovo-čočková polévka
45min