Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1 46 valoración

Prep. 15min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opcional) na ozdobení

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9 g

Calorías 918 kJ / 221 kcal

Grasa 11 g

Fibra 9.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lehká kuchyně 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35min

Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

1h 35min

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55min

Polévka z červených paprik a cuket

Polévka z červených paprik a cuket

55min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Hrášková polévka s mátou

Hrášková polévka s mátou

30min

Polévka z červené řepy

Polévka z červené řepy

40min

Květáková kari polévka

Květáková kari polévka

45min