Dispositivos y accesorios
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
Prep. 10min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
Makaron
-
1500 g wody
-
1 łyżka soli
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka
Owoce morza
-
15 g oliwy z oliwek
-
500 g mieszanki owoców morza, mrożonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
Beszamel bez laktozy
-
25 g oliwy z oliwek
-
35 g masła migdałowego, jasnego
-
40 g mąki pszennej
-
300 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
5 - 10 gałązek szczypiorku, świeżego (opcional) posiekanego, do dekoracji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
36.4 g
Calorías
2423.8 kJ /
578.9 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
69.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BEZ LAKTOZY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Wołowina z pieczarkami
30min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Chow mein z krewetkami
1h
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Cebule faszerowane wątróbką
1h 55min
Risotto po mediolańsku
30min
Mroźne ciasto kokosowe
5h 15min
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2h 20min
Risotto z krewetkami
45min