Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g un, gerekirse serpmek için ekstra un
- 25 g ay çekirdeği içi
- 25 g kabak çekirdeği içi
- 25 g keten tohumu
- 15 g susam tohumu, herhangi bir renk
- 5 g haşhaş tohumu
- 50 g zeytinyağı
- 1 tk tuz
- 1 tk kabartma tozu
- 100 g su
- Inf. nutricional
- por 1 adet
- Calorías
- 220 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 5.2 g
- Grasa
- 2.8 g
Recetas alternativas
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Zencefilli Tarçınlı Bisküvi
2h 20min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50min
Plaska
1h 15min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3h
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Sebzeli Pankek
45min
Falafel
1h 25min
Tahinli Bademli Kurabiye
25min
Çikolata Parçacıklı Kurabiye
50min